Beruhigungsmittel gegen Stresssituationen im Alltag
Stress und Ärger am Arbeitsplatz sowie permanenter Leistungsdruck können zu innerer Unruhe führen. Auch Stress im Privatleben, zum Beispiel ein Konflikt mit Freunden oder Familienangehörigen, trägt häufig dazu bei, dass man sich angespannt, nervös und gereizt fühlt und eventuell auch unter Schlafstörungen leidet. Bei derartigen Symptomen können Beruhigungsmittel Linderung verschaffen. Im Online-Shop von DocMorris gibt es zahlreiche Mittel, die gegen nächtliche Unruhe und Stress im Alltag helfen.
Welche Beruhigungsmittel gibt es rezeptfrei zu kaufen?
Alltagssorgen, Stress oder Arbeitszeiten, die den Tagesrhythmus durcheinanderbringen, sind häufig die Auslöser für innere Unausgeglichenheit. Diese kann sich sowohl tagsüber als auch nachts bemerkbar machen. Halten Schlafstörungen und Unruhezustände dauerhaft an, können sie körperliche Beschwerden nach sich ziehen. Folgende pflanzliche Beruhigungsmittel wirken beruhigend und erleichtern es, abends zur Ruhe zu kommen:
- Tabletten, Pulver und Tropfen mit Baldrianwurzelextrakt
- Beruhigungstropfen und -tee mit Bachblütenkonzentrat
- Hartkapseln, Tabletten, Tropfen und Tee mit Johanniskraut
- Dragees mit Hopfenzapfen-Trockenextrakt
- Kapseln, Öl, Tropfen und Tee mit Lavendelextrakt
- Tropfen mit Extrakt aus indischer Schlangenwurzel
Einige Hersteller bieten auch Kombipräparate zur Linderung nervöser Beschwerden an. Dazu gehören unter anderem Beruhigungstabletten, die Extrakte aus Baldrian, Passionsblume, Kaffee, Hafer, Zinksalz und Johanniskraut enthalten.
Neben natürlichen und synthetisch hergestellten Beruhigungsmitteln, die frei verkäuflich sind, gibt es auch stärkere, verschreibungspflichtige Beruhigungstabletten. Da sie schnell abhängig machen können, darf ihre Einnahme nur unter ärztlicher Aufsicht erfolgen.
Was gilt es bei der Einnahme von Beruhigungsmitteln zu beachten?
Bei der Anwendung von Beruhigungsmitteln – auch von rezeptfrei erhältlichen auf pflanzlicher Basis – ist es stets ratsam, Einnahmedauer und Dosierung mit einem Arzt zu besprechen. Dies gilt insbesondere dann, wenn der Patient bereits andere Medikamente einnimmt, denn in diesem Fall können Wechselwirkungen auftreten.
Zusätzlich zur Einnahme von Beruhigungsmitteln können einfache Maßnahmen dabei helfen, vor allem abends zur Ruhe zu kommen. So ist beispielsweise zu empfehlen, das Schlafzimmer nicht zu sehr zu heißen, da ein zu warmes Schlafzimmer einen unruhigen Schlaf begünstigen kann. Als hilfreich gegen innere Unruhe haben sich auch Entspannungsübungen erwiesen. Autogenes Training lässt sich zum Beispiel gut in den Alltag integrieren.
Beruhigungstropfen und mehr bei DocMorris kaufen
Wer auf der Suche nach Beruhigungsmitteln ist, wird bei DocMorris mit Sicherheit fündig. Das Sortiment umfasst neben einer breiten Palette an Produkten mit natürlichen Inhaltsstoffen auch synthetische Mittel wie die Antihistaminika Doxylamin oder Diphenhydramin. Bereits ab einem Bestellwert von 19 Euro erfolgt die Lieferung versandkostenfrei. Beinhaltet die Bestellung ein rezeptpflichtiges Medikament, ist der Versand sogar stets kostenlos.
